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苏打气泡水里卡曼橘营养成分

2020-11-20 09:49:41

卡曼橘,是柠檬与金桔的杂交品种,富含天然果酸和维C,产于东南亚太平洋岛国的水果,直径2-3cm,皮翠绿而果肉金黄。与其它柑橘类水果相比,卡曼橘含丰富的天然抗氧化物-维生素C和果酸,以及钙、磷等矿物质,在当地有较广泛的食用基础,广泛用于烹调、泡饮等方面。

但食用基础仅限于当地,在其他地区知名度并不高,是小类的经济作物。对提高身体免疫力和增强体质非常有好处。

卡曼橘,与其它柑橘类水果相比,卡曼橘含丰富的天然抗氧化物-维生素C和果酸,以及钙、磷等矿物质,在当地有较广泛的食用基础,广泛用于烹调、泡饮等方面。但食用基础仅限于当地,在其他地区知名度并不高,是小类的经济作物。对提高身体免疫力和增强体质非常有好处。

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卡曼橘还含有丰富的天然有机酸,如柠檬酸、苹果酸等,当地人都说常吃卡曼橘显年轻。

气泡水不含糖,清凉爽口,并且有柠檬、青柠、树莓等多种口味,价格也并不贵,因此成为40岁以下人群,特别是年轻人的新宠。气泡水中含有碳酸,在人身体内能够形成二氧化碳,可以散发身体热量,并且清凉的感觉对恢复疲劳也很有好处。

美国专家认为,每人每天维生素c的佳用量应为200~300毫克,很低不少于60毫克,半杯(大约一百毫升)新鲜橙汁便可满足这个很低量。而中国营养学会建议的膳食参考摄入量(RNI),成年人为100mg/日,可耐受高摄入量(UL)为1000mg/日。

哈尔滨饮料提醒您自制卡曼橘茶如下:

准备:新鲜卡曼橘、红茶或绿茶均可、蜂蜜若干。

做法:将红茶(或绿茶)沸水冲泡后,待用;将卡曼橘捣碎,倒入蜂蜜若干(视甜度的喜好可多可少),搅拌;将泡好的红茶(或绿茶)滤掉茶叶,倒入拌匀的卡曼橘,待凉后饮用。

备注:夏日天气炎热,放入冰箱中冰一冰,更酸甜爽口。


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